配方

加州羽衣甘蓝沙拉配鸡丁

准备时间 10分钟
做饭的时间 15分钟
2 to 4

成分

  • 1½杯(亚洲最大合法彩票平台切丁鸡)

  • 两束羽衣甘蓝,去茎,切碎

  • 柠檬汁

  • 2茶匙蜂蜜

  • 1茶匙盐

  • ¼茶匙红辣椒片

  • 3汤匙橄榄油

  • 一杯去皮冬南瓜 & 切成小楔形

  • 半杯烤腰果,切碎

  • 1/3杯石榴籽

方向

  • 1. 在一个大碗里,把柠檬汁,蜂蜜,辣椒片和油打匀. 加入羽衣甘蓝,搅拌均匀. 拨出.

    2. 在烤盘上,在400华氏度的烤箱里烤南瓜15分钟. 我们很酷.

    3. 将冷却的南瓜、鸡肉、腰果和石榴籽加入羽衣甘蓝混合物中. 在上桌前,充分搅拌以混合各种原料.

在至少165华氏度的安全内部温度下烹饪. 总是使用肉温度计来确定温度. 不要仅仅依赖于建议的烹饪时间. 烹饪用具的温度和烹饪时间各不相同,仅供参考.